去到正规医院肛肠科就诊，上传图片显示是痔疮表现，不一定是脱肛，痔疮是常见的肛肠疾病，与长期生活不规律有关系，建议在医生指导下对症治疗，痔疮以保守治疗为主，如果对正常生活有影响，可以考虑通过手术治疗。