从你描述的情况来看，目前肛门疼痛考虑与你饮食辛辣刺激食物有关系，因为辛辣刺激食物容易刺激肛周粘膜皮肤。建议您平时少吃或者不吃辣椒，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，保持局部清洁卫生。