你好，从你的描述情况来看，考虑是肛裂出血，暂时保守治疗观察一下。忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，富含纤维食品，薯类豆类，粗粮，保持大便通畅，每天坚持热水坐浴，水温40-45度左右，保持恒温，每次20分钟。配合外用痔疮膏涂抹患处。如果持续出血，没有改善，需要就诊检查。