病情分析：
你好！根据你的描述肛门处有肉栓肛门处有一块肉出来不疼、不痒，考虑是痔疮是直肠肛门周围疾病，当痔核增大并腹内压增高时，可脱出至肛门外，若没有形成嵌顿，不伴有肛门疼痛不适。建议你去医院肛肠科确诊一下。
指导意见：
建议：平时保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，戒酒和避免吃辛辣食物，避免搬重物、用力排便、咳嗽等腹压增加因素。可以到医院肛肠科就诊。需不需要手术