病情分析：你好，这种情况就是要控制住炎症，和你久坐，穿紧身的衣服，天气炎热，卫生没有弄好有关系的。指导意见：每天晚上热水坐浴，热敷能促进炎性的吸收，防止炎症加深，热水坐浴是加点碘伏，口服消炎药，普通就行，不要吃辛辣刺激的食物。金银花泡水喝。