病情分析：你好根据你的描述你的这种情况是有痔疮现象吧，有大便干燥吗？注意保持大便通畅不便秘不久坐不喝酒不吸烟不熬夜不吃辛辣刺激食物。指导意见：现在这种情况要注意不要腹压增加的动作，不吃辛辣不喝酒多喝水多吃水果蔬菜补充维生素C，多做提肛收腹动作练习，尽量减少磨擦刺激，保持大便通畅，不要用手抓挠抠，可以碘伏擦拭日二次，不要发生感染现象，不好的话需要去医院做个检查，必要时手术治疗，祝你身体健康。