从你的描述来看，可能是长期饮食不当，上火或是肠胃肠功能紊乱等引起的症状。建议，平时保持局部的清洁，早晚用温水进行清洗同时注意休息，保持心情愉悦，均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，青菜，牛奶，鱼蛋，如果确实有肠功能紊乱的话可以使用肠道有益菌，比如复方乳酸杆菌。或是选择正规医院的消化内科进行检查。