你好!1.你可以用医院给你开的药。2.坐浴基本要求:每次坐浴时间为20分钟,水温控制在37~42度之间,一天坐浴两次。3.生活注意如下:a.健康饮食,多食青菜水果,少食辛辣、油炸、肥腻食品。b.避免熬夜,保持良好心态。c.每天定时排便,养成规律的排便习惯,排便时间不宜太长,五分钟以内为佳。d.适量的运动。最后祝你和你的宝宝都健康!!!