你这种情况考虑是长期便秘导致的肛裂。建议你每天温水坐浴后用云南白药痔疮膏外用，一天三次连续用一周。不要喝酒不要饮食辛辣刺激性，平时多喝水多吃水果蔬菜，喝酸奶，可以清晨喝一杯蜂蜜水。调理肠道，使大便通畅。