通过你所叙述的情况，一般被烟头所烫的话，并没有严重的烫伤情况，不用过多担心，可以使用大量的清水进行清洁后，日常涂抹一些烫伤膏进行缓解，避免发生感染的情况，近期饮食也要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。