病情分析：
严冬季节皮肤暴露处应当保护，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。
指导意见：
要做好防寒，穿着要暖和，鞋袜要清洁、干燥，可在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。再者有了冻疮及时的涂抹姜味暖暖冻疮膏，锁住肌肤水分，持久营养滋润手足肌肤；缓解因寒冷造成的手足发痒、肿痛的冻伤症状。加强耐寒锻炼，练习用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴。