病情分析：
冻疮主要由冬季寒冷、潮湿或鞋袜过紧影响局部血液循环所致。寒冷使皮肤血管收缩，局部缺血，代谢异常，久之血管麻痹扩张、淤血，血浆渗出引起局部水肿，水疱形成，乃至组织坏死。
指导意见：
做好保暖措施，对于手、耳朵、脸、大腿、脚跟等容易生冻疮的部位，要经常揉搓，促进血液循环。冬天在室内最好也能适量运动，不能久坐。已经生冻疮的患者，宜及时治疗，涂抹姜味暖暖冻疮膏，缓解因寒冷造成的手足发痒、肿痛的冻疮症状，不要随意使用辣椒水、生姜等民间偏方，以免冻疮破口加重感染。