你好，结合您的情况描述，您最好是去做一下进一步的检查，明确一下原因，如果是排除了器质性的病变，可以用中医中药的办法进行调理，平时一定要养成良好的生活作息习惯，不要久坐久站不要过度的熬夜劳累。并且适度锻炼身体，增强体质。