看了你简单的描述，有脑供血不足的情况下是容易引起头晕，头痛，睡眠不好，全身乏力等症状，这个时候大多数都会有动脉硬化的情况，一般是需要用活血通络的药物来治疗，平时也需要注意饮食和运动，尽量不要吃比较油腻的食物，也需要控制血压和血脂。