<P>你好!是否有疼痛?如果有疼痛,那么多是肛裂的原因引起,如果没有疼痛,那么多可能是痔疮的原因.因此首先是需要明确诊断,才能知道是否可以自行调节和治疗.</P>
<P>无论是哪种情况,一般多与便秘有关,所以防止便秘可以有效防止上述两种疾病的发生.多食高纤维食物,多饮水,适当的运动,每天养成定时大便的良好习惯等都有有效的防止便秘的方法.上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.</P>