平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，持积极的心态和良好的情绪，继续坚持做康复锻炼。另外要低脂、低糖、清淡饮食。可能和血压高，血液粘稠度大有关，建议注意低盐低脂饮食，定期检测血压，控制血压正常，可以给与活血的药物进行治疗。