我今年17岁 学习成绩一直都很好 在上高一的时候曾经因为上课时候有一道题不会所以很紧张怕老师让我回答正好老师看到我了 从那以后我就会看谁都紧张而且越熟悉的人越紧张 每天都不愿意出门 一看别人就眨眼睛很紧张中药西药都吃过了 但没什么效果 请问我这种病可不可以有催眠疗法