7月中旬出现咽部有干咳无痰,一闻到气味中有烟就想咳,持续一个月左右,中医看了说是咽炎,在治疗其它病的同时加了一些这方面的药材,但效果不是太明显,后来好了几天,但莫名又开台,这几在受了点凉感觉咽部不想咳但有喉部有紧紧的感觉,自己照了一下镜子咽部红红的,看了网上说咽炎不能用抗生素不能怪用药因为不是炎症引起的,是因为身体抵抗力下降所至,请问我该做些什么怎么样治疗