你好!胃肠道症状是常见疾病.平时生活习惯要注意保护胃.生活要有规律,不能暴饮暴食,不要吃过热过冷的食物,多吃水果蔬菜以及容易消化的食物.肚子胀可能胃动力不强,你可以到药店买点吗丁啉.