患者您好：根据您的资料分析,您的症状可能是由于消化不良引起的,建议可适当服用藿香正气水缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,尽量避免食用产生腹气的食物,如饼干,红薯等.戒烟戒酒,注意休息,心情放松.如长期治疗不愈或病情加剧,建议速到正规医院做正规检查,在医生的指导下进行正规治疗.
希望我的回答会对您有所帮助.祝：早日康复!