病情分析：
根据你的描述和症状考虑慢性胃炎.
指导意见：
药物疗法：常常采用2-3类药品联合治疗.
1. 胃粘摸保护剂,如硫糖铝,该药无明显副作用,偶见便秘.
2. 组胺H2受体拮抗剂,如西米替丁,累尼替丁,法莫替丁等.
3. 制酸剂,如氢氧化镁—氢氧化铝合计.
4. 抗菌素,抑制幽门螺杆菌,如阿莫西林,甲销唑和铋剂（得诺）等.
5. 质子泵抑制剂,如奥美啦唑（洛塞克）和兰索啦唑等.
生活护理：
辅助疗法：
1. 发作期间注意安静休息和保证充足睡眠.
2. 保障合理的营养,定时有规则地进餐或少吃多餐,限制或禁止咖啡,茶,酒,烟等,谨慎服用牛奶,酸性食品或饮料.发作期可以考虑多食容易消化的食物,如有胃出血应考虑进食流质.
3. 保持心情舒畅,合理处理生活或工作压力.
4. 谨慎服用自备的各种解热镇痛药品.
5. 进行适度的身体锻炼.