病情分析：
运动呼吸加快,因你平时少运动呼吸跟不上,不要一下子就做一些激烈的运,你可以慢跑一段时间,这种情况很容易改变的
指导意见：
说清楚具体部位,要是偏右一点,那就是正常的,那是锻炼少了,或者是一下子锻炼猛了,先要做热生运动,长期锻炼就不会出现这样的情况了!
小诀窍：疼的时候可以稍微弯腰,降低速度,然后用大拇指按住疼痛的部位,往里面压一下,可以明显减轻!