端午节放假三天几乎没怎么睡觉。从那以后每天都好像是睡不醒似的。从晚10:30一直睡到早上7:30。即使闹钟响了还是不愿意起来。总是觉得浑身无力，每次排便都很干，都有些困难，我不爱喝水，每次喝了水过不了多久就要去厕所。我的这些情况要紧吗？该怎么改善。