本人是电脑工作者，生活没有规律，一般是晚上3点以后才睡觉，睡到下午才起
早餐不吃，下午2 3点才吃点东西，6点吃晚饭，但是每天宵夜一定要吃，不吃就饿得慌，但是大便不太正常，也不是拉肚子就是不干，但是也不是水，一天基本1次有时候2次，大便不成型。但是一喝酒就要拉肚子，喝了酒最明显，喝酒以后的第2天，刚刚吃了东西就想啦。一天要拉3次，但是过2天吃点诺氟沙星就好了，请问我这个肠胃虚弱还是脾胃虚弱，应该怎么调理？长期不按时睡觉和起床，吃东西没规律，是这样造成的吗？