您好,引起转氨酶高的原因有很多,不是转氨酶高就说明您不健康,剧烈运动,过于劳累或者近期吃过油腻的食物都可能使转氨酶暂时性偏高.建议您在饮食上一定注意控制,宜食用清淡易消化的食物,忌油腻辛辣等刺激性食物,忌饮酒,保持积极乐观的心情,保证充足的睡眠,注意休息,避免劳累.每天坚持适量的运动,这些都有助于病情的恢复!
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