首先是建议日常注意下体的卫生，避免出现感染的情况，勤换内衣裤，尿液里面有血应该排除一下是不是隐匿性肾炎，这个病会表现为单纯的尿血。建议再复查一下看看。也有可能是轻微的尿路感染。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。