背疼的话一般就是腰肌劳损、局部肌肉拉伤的缘故。一般劳累或者受凉可以加重。通过适当恢复和锻炼，保暖治疗后可以减轻和消失，避免姿势不良引起肌肉劳损，注意防寒保暖。很高兴为您服务，欢迎再来咨询。