腹部发涨，大便秘结不排除是有便秘的症状，体弱乏力，应该还是与脾胃虚弱有关系，建议您就诊中医科做一下检查，服用中药调理身体，应该会有改善的，平时多运动，注意饮食规律，多吃水果蔬菜，饮食要清淡忌辛辣刺激，注意个人卫生。