这个是属于肠道功能紊乱引起的，如果没有其他的异常表现是没有什么关系的，这个不用太担心，与突然的生活条件改变，会有一定的关系，平时注意适当的运动活动，多喝水，多吃一些，滋润肠道的食物，比如说香蕉或者是其他水果。