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内科
晚上睡眠不好怎么办
女 21岁
2022-05-31 09:35:43
病情描述:
晚上睡眠不好怎么办怎么办怎么?总是做梦...帮帮我
医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,是白天工作压力或者是学习压力太大了吧,建议调整心态,放松心情,有必要的话吃点归脾丸,晚上是促睡眠的