根据中医理论，肝火旺则气盛，就是说，肝不好的人，容易发火。常见于肝疾病患者。乱发脾气有人说是缺锌，有人说是缺钙。但是我觉得不光是补充营养的问题，而是自己心里的问题。应该调整心态。