糖尿病患者是否能通过常吃小米来改善失眠
病情描述:
糖尿病患者是否能通过常吃小米来改善失眠?
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 你好,小米粥有健脾和胃的功效,但对失眠的改善不是很明显。你不防在小米粥里加上酸枣仁一起煮着食用,因为酸枣仁的作用是宁心安神,会对失眠有所改善。