夜间爱口渴，喝水很多，能喝三瓶水，早晨测空腹血糖6.2.一上午喝水也很多，午餐吃了两个玉米面的小饼，两根黄瓜，一小块洋葱，午餐后（吃第一口饭开始算起）1小时开始运动，走步55分钟，出了很多汗，也喝了很多水，五分钟后测血糖12.1，又过五六分钟再测，血糖又是11.2了，请问这是怎么回事呢，为什么出汗和喝水越多，血糖越高呢？除了吃饭也没吃别的东西呀。