病情分析：
也不要太担心，这个就属于一种亚临床甲减，如果不准备怀孕的话，暂时不用处理也行，如果准备怀孕的话，可以吃小剂量的左甲状腺素片，然后再定期复查甲功5项。
指导意见：
另外就是平常注意多吃点含量高的食物，比如多吃海带，平常吃含碘食盐，建议定期复查甲功5项，有必要的话可以服用小剂量的优甲乐。属于处方药，需要线下找医生指导用药。