您的这种情况，出现喉咙不舒服，感觉有东西吐不出咽不下，建议您抽时间到医院查一下甲状腺功能及彩超看看，根据检查情况，对症调理，如果检查没有问题，那就可能是由于慢性咽炎引起的，可以吃点半夏厚朴丸调理一下既可。另外，脱发，失眠，乏力等症状，是由于有点肾虚引起的，可以吃点首乌地黄丸调理一下。