你好，您的问题是这样的，根据您的描述空腹血糖十点几达到了糖尿病的诊断标准的，但诊断糖尿病需要静脉抽血化验的，建议您静脉抽血化验空腹血糖和餐后两小时血糖的，如果达到了糖尿病的诊断标准，可以口服二甲双胍的，但也需要控制饮食的，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，餐后适量运动的，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。根据监测的血糖来调整降糖的药物。