今年24岁，最近半个月因为脱发而非常上火，心情也很不好，最近两天出现口干，刚喝完水也立刻就口干嗓子眼干，所以爱多喝水，喝完过一小会就得上厕所，我看网上说糖尿病的症状就是多饮多尿，我最近也有轻微的体重下降，不知道是因为最近上火心情不好导致的吗？因为学业忙，没时间去医院抽血，刚好家里有血糖仪，我想自己先测测，请问有什么标准吗，怎么测，高于多少可以判断有糖尿病？