根据您的检查结果，我初步考虑桥本甲状腺炎，亚临床甲减。目前如果没有明显的症状，可以不用药物治疗，但您需要定期复查，第1次复查是在三个月后。
日常生活中您注意，桥本甲状腺炎的患者不建议摄入过多高碘食物。加碘盐是可以正常食用的，没有问题。