指导意见：
你的这个检查结果，提示有糖耐量下降，属于糖尿病前期的一种表现，目前的血糖水平，应该先考虑非药物治疗，可以戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动，看看是否可以改善。