空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间超过7.0毫摩尔每升可以诊断糖尿病，所以目前空腹血糖没有达到糖尿病的诊断标准，但高于正常，这种情况称为空腹血糖调节受损。餐后两小时血糖正常要低于7.8毫摩尔每升，目前属于正常。建议先调整饮食，限制高脂高热量食物，适当运动，定期复查。一般通过饮食和运动，血糖就可以恢复正常。