如果有月经量少，色淡，合并有头疼头晕脑胀等临床表现为主，一般是气血不足合并肝郁气滞有关系。我建议吃人参归脾丸补气血不足，配合吃逍遥丸疏肝理气治疗。可以适当加强营养，多吃大枣桂圆等。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉。