医生您好！昨晚和今晚用血糖仪两次测量晚餐后2小时的血糖，从刚开始吃饭算的时间，昨天是110分钟后测得，今天是125分钟后测的，都是8.5。但是今天我的情绪一直很不好，不知有无影响？
我两周前在医院测得空腹血糖4.19，半年前测得糖化血红蛋白5.4，多年来这两个值从未偏高过，从来没有尿糖。
请问我的情况严重吗？下一步我该怎么做呢？我是不是无论怎样控制都必然会发展成糖尿病？谢谢医生们！