从现在的这个情况来看，如果身高176，然后体重190斤的话，那么这种情况我觉得你是可以吃二甲双胍，或者是用这个司美格鲁肽减肥的，这个有降血糖的作用，但是如果你血糖不高，就是肥胖的话，这个也可以起到减肥的作用，你这个年纪一定要控制好自己的饮食