你好，根据您所描述情况来看的话，应该是属于缺乏锻炼导致的这种现象啊，有可能是颈椎病啊或者是腰椎病压迫神经所致，具体的还得结合临床症状来采取对症的治疗措施来进行相关的检查。首先得把血压还有血糖控制在正常的范围之内，排除这两个病因。或者是去正规医院内科看了一下。