所以尿酸偏高也不是一天两天就增高的，也不是一天两天能够降低的，这是一个长期的过程，关键是你平时的饮食，要尽量尽量避免高嘌呤食物的摄入，比如海鲜，动物内脏，红烧肉，啤酒等尽量不要吃。还是要多喝开水，多锻炼身体。