看了你说的情况，肩膀受到冷风吹就疼，说明你的体质比较差，有点阳气虚，受风着凉的时候，寒邪侵入，脉络淤阻，就会引起疼痛，不一定就是风湿骨病，建议增强体质，多运动，增强免疫力，可以服用祛风止痛胶囊，或者盘龙七片，服用桂附地黄丸补肾阳，避免受风着凉。