您好，对于这种情况的话，首先还是需要检查一下，是否是由于关节炎症或者是尿酸过高，都不排除会引起出现有这些症状的建议，最好还是选择清淡饮食，不要吃一些含有高嘌呤的食物，都是有助于病情后期恢复的这种情况下可以选择中草药调理