你好，根据您的描述分析，您那个关节（手？）疼痛如果比较明确的是在高嘌呤饮食之后出现的，分析很有可能是高尿酸引起的，而如果关节出现疼痛之前几天一直也是低嘌呤饮食的话，分析这个关节疼痛跟尿酸关系不大。高尿酸引发的关节疼痛一般在下肢柘趾关节内侧，也就是大拇脚趾与脚掌相连的关节内侧，您可以仔细回忆一下，之前出现关节疼痛是什么情况？另外引起尿酸高，无非就是以下几点原因。一，饮食中含有嘌呤类物质过多，第二喝水少，第三运动少，第四个人体质，您饮食控制的还可以，运动也挺多，喝水应该也引起了注意，所以分析有可能是个人体质的问题，如果您长期600左右，都没有痛风的症状，分析您这次指关节疼痛与尿酸可能关系不大。