病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，从你以上的尿酸值高到563，目前的情况应考虑是高尿酸血症，需要吃药和饮食控制。若没有不适，可以饮食来调节。必要时建议前往当地正规医院就诊。
指导意见：
建议控制饮食，限制含嘌呤高的食物的摄入，少吃豆制品、动物内脏、红肉等食物，每天多饮水，另外注意休息，避免过度劳累熬夜，祝早日康复！身体健康！