病情分析：
你好！根据你说的症状左脚脚踝旋转活动受限疼痛走路有刺痛感持续了4天还未好转，这种情况有可能是由于用力不当，发生扭伤引起的，也有可能是由于踝关节本身病变导致的。
指导意见：
不论什么原因引起的，已经几天了，不要大意了，尽量减少活动，以防导致病情加重，尽快去医院看看，可以先拍个片子看看，根据检查结果听听医生的建议考虑怎么治疗。